地平线系列：关于锻炼的真相

导演: 托比·麦克唐纳
编剧:
主演: 迈克尔·莫斯利
类型: 电影,纪录
国家/地区: 英国
首播: (英国)
集数:
又名: dipingxianxilieguanyuduanliandezhenxiang
评分: 10.0

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《地平线系列：关于锻炼的真相》简介:

电影《地平线系列：关于锻炼的真相》是一部由“托比·麦克唐纳”导演、在英国首映的纪录片，主演有迈克尔·莫斯利等。是一部非常值得影迷们观看的电影。
《地平线系列：关于锻炼的真相》剧情：　　我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。